Body Condition Center - 🔥ATLAS ĆWICZEŃ🔥 Uginanie ramion hantlami siedząc na ławce skośnej (Seated Db biceps Curl) 👇 Uginanie przedramion na ławce skośnej jest bardzo skutecznym ćwiczeniem izolacyjnym, dla budowania siły i
![Uginanie przedramion z hantlami w oparciu o ławkę skośną (Seated incline dumbell bicep curl) - YouTube Uginanie przedramion z hantlami w oparciu o ławkę skośną (Seated incline dumbell bicep curl) - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/M3JVF1yFrMs/maxresdefault.jpg)
Uginanie przedramion z hantlami w oparciu o ławkę skośną (Seated incline dumbell bicep curl) - YouTube
![Wyciskanie hantli na ławce skośnej (45 stopni) - klatka, barki, tricepsy - atlas ćwiczeń Men's Health Wyciskanie hantli na ławce skośnej (45 stopni) - klatka, barki, tricepsy - atlas ćwiczeń Men's Health](http://www.menshealth.pl/media/lib/2040/wyciskanie_hantli_na_lawce_skosnej_45_stopni.jpg)